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Kinésiologie

Le kinésiologue est un professionnel de la santé, spécialiste de l’activité physique, qui utilise le mouvement à des fins de prévention, de traitement et de performance. Il intervient tant sur les plans fonctionnels que de la haute performance, en s’appuyant sur ses fondements biopsychosociaux incluant les capacités d’adaptation et de réadaptation dans une perspective de santé globale. Le kinésiologue réalise ses interventions autant auprès d’individus que de groupes. Son moyen privilégié est l’activité physique selon une approche personnalisée. 

Pour qui?

  • Quiconque désirant se remettre en forme de façon sécuritaire après une blessure, un accident de travail ou de la route; 
  • Femmes enceintes; 
  • Personnes âgées; 
  • Personnes ayant des facteurs de risque cardio-vasculaire (diabète, hypertension artérielle, obésité, ...); 
  • Personne ayant eu un ou des épisodes cardio-vasculaire (angine, infarctus, pontage, ...) ou souffrant d'une maladie chronique. 


Ce que l'on fait

  • Entraînement privé et/ou semi-privé 
 
  • Programme d'entraînement personnalisé "maison" 
 
  • Évaluation de la condition physique; 
 
  • Enseignement et «counseling»  sur les habitudes de vie; 
 
  • Développement des capacités de travail (DCT);